健康與績效
從員工健康到可持續高績效
以循證診斷配合科學介入，將「職場健康管理」連結到可量化的工作表現與業務成果， 聚焦過勞風險與認知功能優化，支援員工長期高效運作
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健康與績效
以行為科學與數據為基礎，將學術證據轉化為可執行的企業策略，讓人才決策與組織調整帶來可衡量的績效提升
以循證診斷配合科學介入，將「職場健康管理」連結到可量化的工作表現與業務成果， 聚焦過勞風險與認知功能優化，支援員工長期高效運作
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員工撐得住
績效先穩得住
「健康與績效」服務，聚焦找出令員工易累、易分心、易出錯的因素，調整工作方式，改善專注力和狀態
我們把員工健康視為一項長線投資，幫你把「人頂唔順」的問題，變回有數據、可管理的風險：
環境與工作方式診斷：檢視照明、噪音、溫度、工作量等因素，找出最影響專注和疲勞的來源。
過勞與倦怠預防：用標準化工具評估倦怠程度，及早提示高風險員工和團隊。
認知功能與專注力提升：提供有研究支持的訓練與日常策略，減少失誤，令決策更清晰。
30%
病假率降低
35%
失誤率下降
員工撐得住
績效先穩得住
「健康與績效」服務，聚焦找出令員工易累、易分心、易出錯的因素，調整工作方式，改善專注力和狀態
我們把員工健康視為一項長線投資，幫你把「人頂唔順」的問題，變回有數據、可管理的風險：
環境與工作方式診斷：檢視照明、噪音、溫度、工作量等因素，找出最影響專注和疲勞的來源。
過勞與倦怠預防：用標準化工具評估倦怠程度，及早提示高風險員工和團隊。
認知功能與專注力提升：提供有研究支持的訓練與日常策略，減少失誤，令決策更清晰。
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「健康與績效」服務，聚焦找出令員工易累、易分心、易出錯的因素，調整工作方式，改善專注力和狀態
我們把員工健康視為一項長線投資，幫你把「人頂唔順」的問題，變回有數據、可管理的風險：
環境與工作方式診斷：檢視照明、噪音、溫度、工作量等因素，找出最影響專注和疲勞的來源。
過勞與倦怠預防：用標準化工具評估倦怠程度，及早提示高風險員工和團隊。
認知功能與專注力提升：提供有研究支持的訓練與日常策略，減少失誤，令決策更清晰。
30%
病假率降低
35%
失誤率下降
核心服務內容
聚焦工作環境、過勞風險與專注力相關關鍵因素
核心服務內容
國際認可的專業資格，配合可驗證的實際成果。臻橋以循證方法與心理學專業標準，為企業提供可信賴、可衡量、具長遠價值的管理諮詢。
核心服務內容
聚焦工作環境、過勞風險與專注力相關關鍵因素
工作環境因素診斷
評估辦公環境的照明、噪音、溫度及工作負荷安排，標記出對專注力和清醒度影響最大的壓力源
工作環境因素診斷
評估辦公環境的照明、噪音、溫度及工作負荷安排，標記出對專注力和清醒度影響最大的壓力源
工作環境因素診斷
評估辦公環境的照明、噪音、溫度及工作負荷安排，標記出對專注力和清醒度影響最大的壓力源
過勞與倦怠風險評估
使用國際通用倦怠量表（如 Maslach Burnout Inventory），看清員工身心耗竭程度和相關失誤風險
過勞與倦怠風險評估
使用國際通用倦怠量表（如 Maslach Burnout Inventory），看清員工身心耗竭程度和相關失誤風險
過勞與倦怠風險評估
使用國際通用倦怠量表（如 Maslach Burnout Inventory），看清員工身心耗竭程度和相關失誤風險
認知功能與專注力提升方案
設計短期練習和中長期跟進，針對工作記憶、專注力和決策能力作出訓練
認知功能與專注力提升方案
設計短期練習和中長期跟進，針對工作記憶、專注力和決策能力作出訓練
認知功能與專注力提升方案
設計短期練習和中長期跟進，針對工作記憶、專注力和決策能力作出訓練
抗逆力（Resilience）工作坊
為員工及管理層提供壓力管理和情緒調節技巧，減少「頂唔順」情況反覆出現
抗逆力（Resilience）工作坊
為員工及管理層提供壓力管理和情緒調節技巧，減少「頂唔順」情況反覆出現
抗逆力（Resilience）工作坊
為員工及管理層提供壓力管理和情緒調節技巧，減少「頂唔順」情況反覆出現
工作流程與健康管理優化
檢視流程設計和會議／溝通節奏，減低不必要的認知負荷，減少重工和錯漏
工作流程與健康管理優化
檢視流程設計和會議／溝通節奏，減低不必要的認知負荷，減少重工和錯漏
工作流程與健康管理優化
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了解更多服務詳情
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方法論：循證健康管理的三步框架
為什麼選擇臻橋？ 循證管理的實力
方法論：循證健康管理的三步框架
1、根源審計（Root-cause audit）
系統性整理導致疲勞、分心和過勞的環境、制度及工作方式，避免只做表面舒緩
1、根源審計（Root-cause audit）
系統性整理導致疲勞、分心和過勞的環境、制度及工作方式，避免只做表面舒緩
1、根源審計（Root-cause audit）
系統性整理導致疲勞、分心和過勞的環境、制度及工作方式，避免只做表面舒緩
2、循證介入（Evidence-based Interventions）
選用有研究支持的量表和做法，對準已識別的風險，設計簡單易行的健康方案
2、循證介入（Evidence-based Interventions）
選用有研究支持的量表和做法，對準已識別的風險，設計簡單易行的健康方案
2、循證介入（Evidence-based Interventions）
選用有研究支持的量表和做法，對準已識別的風險，設計簡單易行的健康方案
3、本地化校準與持續跟進
按香港職場文化和法規調整做法，並設立追蹤節點，定期檢視數據和員工回應
3、本地化校準與持續跟進
按香港職場文化和法規調整做法，並設立追蹤節點，定期檢視數據和員工回應
3、本地化校準與持續跟進
按香港職場文化和法規調整做法，並設立追蹤節點，定期檢視數據和員工回應
我們的研究基礎與核心優勢
臻橋用的是整套健康管理顧問框架，而不是一次體檢或一場健康講座， 每項建議都要同時講得通科學，亦照顧實際運作
為什麼選擇臻橋？ 循證管理的實力
臻橋用的是整套健康管理顧問框架， 而不是一次體檢或一場健康講座， 每項建議都要同時講得通科學， 亦照顧實際運作
我們的研究基礎與核心優勢
臻橋以循證研究為基礎，整合多款心理測評與診斷工具，提供完整的人才評估及組織診斷服務，兼顧科學根據與業務需要
1、跨學科研究數據庫
整合健康科學、心理學、行為科學及組織管理實證研究，提供全面的健康風險診斷
1、跨學科研究數據庫
整合健康科學、心理學、行為科學及組織管理實證研究，提供全面的健康風險診斷
1、跨學科 研究數據庫
整合健康科學、心理學、行為科學及組織管理實證研究，提供全面的健康風險診斷
2、系統性文獻綜述
只揀實證有效、可複製的介入方法，避免流於「聽落好聰明，但做出嚟無效果」的做法
2、系統性文獻綜述
只揀實證有效、可複製的介入方法，避免流於「聽落好聰明，但做出嚟無效果」的做法
2、系統性 文獻綜述
只揀實證有效、可複製的介入方法，避免流於「聽落好聰明，但做出嚟無效果」的做法
3、本地化及情境調整
按香港及大中華區企業的實際情況調整方案，確保符合法規，又適合本地文化
3、本地化及情境調整
按香港及大中華區企業的實際情況調整方案，確保符合法規，又適合本地文化
3、本地化 及情境調整
按香港及大中華區企業的實際情況調整方案，確保符合法規，又適合本地文化
項目流程與交付
從健康診斷到績效提升
為什麼選擇臻橋？ 循證管理的實力
從健康診斷到績效提升
項目流程與交付
從健康診斷到績效提升
1. 啟動會議
確認健康與績效相關目標、KPI（如病假率、失誤率）及項目時間表。
2. 健康基線評估與資料收集
進行健康問卷、倦怠評估、工作環境檢測及管理層訪談，建立清晰基線。
3. 數據分析與風險診斷
找出高風險群組及主要壓力源，界定優先處理的重點範圍。
1. 啟動會議
確認健康與績效相關目標、KPI（如病假率、失誤率）及項目時間表。
2. 健康基線評估與資料收集
進行健康問卷、倦怠評估、工作環境檢測及管理層訪談，建立清晰基線。
3. 數據分析與風險診斷
找出高風險群組及主要壓力源，界定優先處理的重點範圍。
1. 啟動會議
確認健康與績效相關目標、KPI（如病假率、失誤率）及項目時間表。
2. 健康基線評估與資料收集
進行健康問卷、倦怠評估、工作環境檢測及管理層訪談，建立清晰基線。
3. 數據分析與風險診斷
找出高風險群組及主要壓力源，界定優先處理的重點範圍。
4. 健康方案設計
提出環境調整、過勞預防機制、認知訓練及抗逆力工作坊等具體做法。
5. 落地實施與持續優化
以工作坊、教練及流程調整配合執行，並按季度檢視健康及績效 KPI 的變化，視乎結果調整方案。
6. 交付物示例
健康風險診斷報告、環境優化建議、過勞預防框架、認知訓練方案、健康 KPI 儀表板。
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提出環境調整、過勞預防機制、認知訓練及抗逆力工作坊等具體做法。
5. 落地實施與持續優化
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6. 交付物示例
健康風險診斷報告、環境優化建議、過勞預防框架、認知訓練方案、健康 KPI 儀表板。
4. 健康方案設計
提出環境調整、過勞預防機制、認知訓練及抗逆力工作坊等具體做法。
5. 落地實施與持續優化
以工作坊、教練及流程調整配合執行，並按季度檢視健康及績效 KPI 的變化，視乎結果調整方案。
6. 交付物示例
健康風險診斷報告、環境優化建議、過勞預防框架、認知訓練方案、健康 KPI 儀表板。
可量化成果
員工健康帶來的工作績效提升
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員工健康帶來的工作績效提升
可量化成果
員工健康帶來的工作績效提升
+30%
客戶的平均改善成果
-25%
工作失誤率下降
+28%
員工敬業度提升
-20%
人才流失率降低
+30%
客戶的平均改善成果
-25%
工作失誤率下降
+28%
員工敬業度提升
-20%
人才流失率降低
+30%
客戶的平均改善成果
-25%
工作失誤率下降
+28%
員工敬業度提升
-20%
人才流失率降低
+30%
客戶的平均改善成果
-25%
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+28%
員工敬業度提升
-20%
人才流失率降低
現在開始， 為您的員工健康加一重保障
一次免費診斷，幫你找出影響專注力、認知表現和過勞風險的幾個關鍵因素， 將員工健康管理變成有數據、有行動的一部分管理決策。
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